Mangia come un elefante: Sette passi per fare la rivoluzione in cucina e nella tua vita (Italian Edition) by Alessia Posca Rodriguez

Mangia come un elefante: Sette passi per fare la rivoluzione in cucina e nella tua vita (Italian Edition) by Alessia Posca Rodriguez

autore:Alessia Posca Rodriguez [Rodriguez, Alessia Posca]
La lingua: ita
Format: epub
editore: Golem Edizioni
pubblicato: 2021-01-04T23:00:00+00:00


Pasta e cereali

Fregola sarda, ceci e funghi

Quinoa, peperoni e crema di basilico

Risotto agli asparagi mantecato con lenticchie rosse

Stufato di orzo e lenticchie

Pasta ceci e verza

Tagliatelle con ragù di tempeh

Riso basmati integrale con quadrotti di zucca, rosmarino e tahina

Fregola sarda, ceci e funghi

Ingredienti x 2 persone

150 gr fregola sarda

180 gr ceci cotti

200 gr funghi champignon

Timo e prezzemolo

1 spicchio d’aglio

Olio extravergine d’oliva

Sale e pepe

Preparazione



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